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UID:10389-7153@www.uni-passau.de
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SUMMARY:kuwi.webinar "Wie der Fokus auf Leistung Deinen Selbstwert sabotiert"
DESCRIPTION:Kennst Du das auch?\n\nNur noch schnell dieses und jenes erledi
 gen, bevor Du Dir eine Pause zugestehst, egal ob beim Lernen für die näc
 hste Klausur oder bei der Vorbereitung des nächsten Projekts?\n\nDer Schr
 eibtisch ist noch voll und Du erlaubst Dir nicht, pünktlich Lernschluss o
 der Feierabend zu machen, da „das alles sonst liegen bleibt und ja auch 
 sonst keiner macht“?\n\nDaheim auf der Couch hängst Du trotzdem dauernd
  am Handy, checkst nochmal Mails und bist mit den Gedanken weiterhin bei d
 er Arbeit oder der Uni?\n\nTina hat den Begriff Leistungstrauma geprägt, 
 der beschreibt, dass Menschen ihren Selbstwert primär an Leistung knüpfe
 n. Dadurch besteht die Gefahr einer Abhängigkeit von der Arbeit, die wie 
 ein schleichender Prozess vonstattengeht.\n\nSchon früh beginnt die Leist
 ungskonditionierung beispielsweise durch das Schulsystem, in dem wir lerne
 n: Wer eine 1 schreibt, kriegt Lob, wer eine 6 schreibt, im besten Fall Na
 chhilfe. Wir werden früh darauf trainiert, unseren Wert an Leistung zu kn
 üpfen. Diese Schieflage, dass der Selbstwert sehr von der erbrachten Leis
 tung abhängt, ist eine der Gefahren für die Entstehung von Leistungstrau
 ma. Folgeerscheinungen wie Erschöpfungssyndrom, BurnOuts, chronische Darm
 erkrankungen oder Menschen, die sich, ihre Gesundheit und z. B. soziale Be
 ziehungen der Karriere unterordnen sind die Regel.\n\nDabei geht es auch a
 nders.\n\nIm Webinar dürfen wir von Tina lernen, unsere Leistungsmuster z
 u erkennen, zu verstehen und sie für uns zu nutzen. Für ein Uni- und Arb
 eitsleben, das uns erfüllt, ohne dass es uns über die Massen Kraft raubt
 .\n\nZiel ist es, die Resilienz zu steigern und die eigene Souveränität 
 zu stärken. Tina weiß, dass hinter Perfektionismus im Job oder an der Un
 i oftmals ein emotionales Trauma steckt, das es aufzulösen gilt.\n\n“Ic
 h habe mich sehr geschämt, als ich an dem Punkt in meiner Karriere war, m
 einen geliebten Job zu verteufeln. Was war nur aus mir geworden? Ich hatte
  einen Top-Job und trotzdem war ich nicht glücklich. Seitdem ich mein per
 sönliches Leistungstrauma aufgelöst habe, habe ich meinen Job wieder lie
 ben und schätzen gelernt. Mit dem Raubbau an mir selbst habe ich auch auf
 gehört.”\n\nHeute zeigt Tina Betroffenen sowie Therapeuten und Coaches 
 einen Ansatz, der beides vermittelt. Das tiefe Verständnis für Trauma un
 d wie es dazu kommen kann, dass wir trotz hoher Intelligenz und Willenskra
 ft dem Sog der Leistung oft nicht widerstehen können und einen praktische
 n Plan, wie wir Leistungstrauma im Alltag überwinden können.\n\nWir gara
 ntieren Dir Werkzeuge, die Du gleich nach dem Webinar für Dich einsetzen 
 kannst.\n\nTrainerin: Tina Breit, Kuwi-Alumna, Zertifizierte Therapeutin u
 nd Business Coach für C-Levels\n\nNach über 10 Jahren als Führungskraft
  in Konzernen wie Amazon und Sony hat Tina sich nach zwei Burnouts und ein
 er tiefen Sinnkrise komplett auf die Themen Leistung und Performance ausge
 richtet. Die Diplomkulturwirtin hat sich zur Heilpraktikerin für Psychoth
 erapie ausbilden lassen und eine Spezialisierung zur Trauma-Therapeutin ab
 solviert.\n\nSeit Jahren unterstützt sie nun Topmanager*innen dabei, ihre
  Beziehung zu Leistung und Arbeit zu hinterfragen.\n\n\n\nKosten:\n\nFür 
 kuwi netzwerk Mitglieder: kostenfrei\n\nFür Externe: Studierende 12 EUR /
 / Alumni 30 EUR\n\nAnmeldeschluss: 6. Oktober 2024
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DTEND:20241008T174500Z
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