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ENTSPANNUNG - Progressive Muskelrelaxation (PMR) mit Anleitung

Kursangebot der Evangelischen Studierendengemeinde (ESG)

Zur Ruhe kommen, Stress abbauen und den Körper bewusst wahrnehmen.
Mit einfachen Übrungen der PMR fördern wir Entspannung und Wohlbefinden.

Termine:
12. Mai 2026
26. Mai 2026
9. Juni 2026
23. Juni 2026
7. Juli 2026

Kontakt und Anmeldung: Sonja Sibbor-Heißmann, esg@uni-passau.de

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