Veranstaltungskalender

Um eine provozierte Gewaltsituation zu meistern, helfen vor allem ein gestärktes Selbstbewusstsein und Techniken zur Selbstverteidigung. Das Training basiert auf leichten, schnell erlernbaren und vor allem effektiven Körperinterventionstech-niken, um zukünftigen physischen wie psychischen Gewaltsituationen kontrolliert(er) zu begegnen und sich souverän zu verhalten. Die eigene Sicherheit hat dabei stets oberste Priorität. Folgende Inhalte werden vermittelt:

- Taktiken zur Deeskalation von Gewaltsituationen

- Abwehrtechniken bei Schlagangriffen

- Befreiungstechniken bei diversen Halteangriffen im Rahmen der Verhältnismäßigkeit

- Distanzverhalten und Bewegungsformen im Stand

- Fragen zu bestimmten Situationen sind erwünscht.

Die beiden Trainer Bekim Prenaj und Federico Marrone verfügen jeweils über langjährige Erfahrungen als Trainer im Selbstverteidigungsbe-reich. Kathrin Schopf wird die beiden Trainer unterstützen und simultan auf Englisch übersetzen.

- Anmeldung über Stud.IP-Nr. 69020

- Die Teilnahme an den Workshops ist kostenlos.

- Bitte an bequeme Kleidung, Hallenschuhe sowie Essen und Trinken denken.