Gesund im Studium

Auf dieser Seite stellen wir Ihnen alle Angebote rund um die Gesundheit im Studium vor, die Ihnen als Studierende der Universität Passau zur Verfügung stehen.
Neben präventiven Angeboten finden Sie hier auch verschiedene interne und externe Beratungsstellen.

Die Seite ist noch im Aufbau und wird beständig um weitere Angebote ergänzt.

Informationsveranstaltung "Der Wegweiser aus der Krise" findet am Dienstag, 22.11.2022, von 17.00 bis 18.00 Uhr statt (via Zoom, StudIP 77777)

Interaktiver Workshop "Ängste bewältigen - Sicherheit finden" findet am Donnerstag, 19.01.2023, von 14.00 bis 17.00 Uhr statt (StudIP 77779)

Mehr Informationen zum Workshop „Ängste bewältigen - Sicherheit finden" finden Sie hier.

Interaktiver Workshop "Potenzialentfaltung und Entwicklung mentaler Stärke durch die Positive Psychologie" findet am Donnerstag, 02.03.2023, von 14.00 bis 17.00 Uhr statt (StudIP 77776)

Die Beauftragte der Universität Passau für Studierende mit Behinderung und chronischer Erkrankung, Frau Dr. Ulrike Bunge, berät Sie gerne persönlich bei allen Fragen rund ums Studium und um einen möglichen Nachteilsausgleich. Auch wenn Sie besondere Bedarfe haben, können Sie sich gern bei uns melden. Wir versuchen mit Ihnen zusammen, eine auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnittene Lösung zu finden.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter +49 (0)851/509-1154 oder per E-Mail an ulrike.bunge@uni-passau.de.

Das Studium bringt oft viele Veränderungen mit sich – neue Stadt, neue Freunde, neue Wohnung, eine neue Rolle als Studierender und eine neue Art zu lernen. All das sind schöne Herausforderungen – aber auch ohne Corona fühlt man sich da schnell einmal überfordert. Das Team der psychologischen Beratung des Studentenwerks Niederbayern/Oberpfalz hat ein offenes Ohr für alle kleinen und großen Anliegen und unterstützt Sie fachkundig und vertraulich.

Alle Angebote im Überblick

Kostenlose kurz- und mittelfristige psychologische Einzelberatung
telefonisch oder via Video
Bei allen Arten von Krisen und Belastungen – an der Uni oder privat
Bei allen Arten von psychischen Symptomen wie zum Beispiel (Prüfungs-)Ängsten, Depression, Sucht, Einsamkeit oder Orientierungslosigkeit
Vernetzung mit weiteren Anlaufstellen und Hilfe bei der Therapieplatzsuche
Lernberatung
In deutscher und englischer Sprache
die Beratung unterliegt der medizinischen Schweigepflicht

Terminvereinbarung

Am einfachsten via E-Mail über psychologische-beratung@stwno.de

Seelsorge

Wir hören zu. begleiten. unterstützen. Seelsorge. Beratung.
Jeder Mensch steht immer wieder vor neuen Herausforderungen. Wendepunkte im Leben, Krisen oder sich im Kreis drehende Fragen.
Wir bieten Hilfe und Unterstützung. Studierende und Mitarbeitende können sich jederzeit an uns wenden.

•   Wir haben offene Ohren für Fragen und Probleme, führen Gespräche, wenn du Kummer hast oder einfach „nur“ reden willst.
•   Vertraulichkeit durch seelsorgerliche Schweigepflicht.
•   „Spiritualität und Coaching“: Geistliche Begleitung, Natur-Coaching.
•   Ganzheitliche Betrachtungsweise aus christlicher Sicht.
•   Begleitung in Krisen. Offen für alle Anliegen.
•   (Nicht-)Religions- oder Konfessionszugehörigkeit spielen keine Rolle.

Ansprechpartner*innen:

Sonja Sibbor-Heißmann (Seelsorgerin, Hochschulpfarrerin, Natur-Coach i. A., ESG)
Tel.: +049 851 5091975
E-Mail: esg@uni-passau.de

Andreas Erndl (Seelsorger, Pfarrer, Geistlicher Begleiter, KSG)
Tel.: +49 851 9667402
Mobil: +49 1712827124
E-Mail: andreas.erndl@bistum-passau.de

Florian Weber (Seelsorger, KSG-Referent)
Tel.: +49 851 9667401
E-Mail: florian.weber@bistum-passau.de

Bildautor: Simona Kehl

Mit verschiedenen Angeboten will die Universität Passau die Studierenden dabei unterstützen, eine individuelle Gesundheitskompetenz zu entwickeln. Dies hilft den Studierenden, das Studium gesund und erfolgreich zu meistern und stellt im anschließenden Berufsleben ein wertvolles Rüstzeug dar.

Vonseiten des Zentrums für Karriere und Kompetenzen (ZKK) bieten wir Ihnen eine Reihe von Seminaren an, die sich vor allem mit Zeitmanagement, Stressbewältigung und Achtsamkeit befassen.

Gruppe Studierender geben sich High Five

Veranstaltungen des ZKK

Zentrale Einrichtungen > Referat IV/2 - Karriere und Kompetenzen > Gesundheitsförderung
Veranstaltung
60001B Zeit- und Selbstmanagement Termine am Samstag. 10.12.22 - Sonntag. 11.12.22 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 307 Dr. Günther Koch
60001C Zeit- und Selbstmanagement Termine am Samstag. 14.01.23 - Sonntag. 15.01.23 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 309 Dr. Günther Koch
60001sf Zeit- und Selbstmanagement Termine am Samstag. 15.10.22 - Sonntag. 16.10.22 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 309 Dr. Günther Koch
60002A Selbst-, Zeit- und Lernmanagement für Jura-Studierende Termine am Samstag. 26.11.22 - Sonntag. 27.11.22 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 307 Dr. h. c. Barbara Lange
60002B Selbst-, Zeit- und Lernmanagement für Jura-Studierende Termine am Samstag. 03.12.22 - Sonntag. 04.12.22 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 307 Dr. h. c. Barbara Lange
60004 Work-Life-Balance Termine am Samstag. 21.01.23 - Sonntag. 22.01.23 09:30 - 17:30, Ort: (WIWI) SR 029 Agnes Schiedt
60008A Resilienztraining Termine am Freitag. 09.12.22 16:00 - 20:00, Samstag. 10.12.22 10:00 - 13:30, Ort: (LU 8) SR 308 Dr. Karola Schulz
60008B Resilienztraining Termine am Samstag. 10.12.22 16:00 - 20:00, Sonntag. 11.12.22 10:00 - 13:30, Ort: (LU 8) SR 308 Dr. Karola Schulz
60009 MBSR: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Termine am Freitag. 11.11.22, Freitag. 18.11.22, Freitag. 25.11.22, Freitag. 02.12.22, Freitag. 09.12.22, Freitag. 16.12.22, Freitag. 20.01.23 10:00 - 12:30, Samstag. 21.01.23 10:30 - 16:30, Freitag. 27.01.23 10:00 - 12:30, Ort: ("Bauch der Kirche" in der Nikolakirche), (Online über ZOOM) Dr. Florian Seidl
60010 Anpacken statt Aufschieben – Selbstmotivation und Selbststeuerung Termine am Samstag. 21.01.23 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 008 Dr. Daniela Bernhardt
60011 Resilience training – how to consolidate your inner strength (for international students) Termine am Freitag. 13.01.23 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) R 206 Friederike Wagner

Angebote Hochschulgruppen

Die Fachschaft Philo befasst sich mit Ihrer Initiative "Philomental" mit Themen rund um die psychische Gesundheit. Sie organisiert regelmäßig Workshops und Vorträge zum Thema psychische Gesundheit.
Informationen und Veranstaltungen auf Instagram sowie in Stud.IP.

"Philomental" der Fachschaft Philo

"Kopfsache - Ausgeglichen durchs Jurastudium" ist eine Hochschulgruppe, die es sich zum Ziel gesetzt hat, das Thema psychische Gesundheit und den Austausch darüber unter uns Jurastudent:innen mehr zu thematisieren.
Wir studieren alle Jura in verschiedenen Semestern an der Uni Passau oder haben bereits das 1. Staatsexamen in der Tasche. Daher können wir deine Ängste und negativen Gefühle - insbesondere in Zeiten der Pandemie - sehr gut nachfühlen, bzw. haben das gleiche mal durchgemacht.

"Kopfsache - Ausgeglichen durchs Jurastudium"

Nightline Passau: Wir sind ein Zuhör- und Sorgentelefon von Studierenden für Studierende. Was auch immer dir auf dem Herzen liegt, wir hören dir gerne zu und versichern dir: Wir sind für dich da!
Egal ob du Sorgen hast oder einfach nur mit jemandem reden willst, wir garantieren vollkommene Anonymität. Das heißt, alles was du deinem*r Nightline-Zuhörer:in erzählst, bleibt auch unter euch beiden. Alle Gesprächsinhalte werden selbstverständlich streng vertraulich und werturteilsfrei behandelt. Denn unsere höchste Priorität ist dein Wohlergehen.